Om Psykologplatformen
Psykologplatformen er en integreret online psykologklinik. Vi tilbyder individuelle behandlingsforløb til voksne (18+), og hjælper blandt andet med stress, angst, relationelle udfordringer og andre ting, der kan være svære at stå med alene.
Alle samtaler foregår via video. Når du har booket din første tid, får du adgang til din egen profil, hvor du kan tilgå dine sessioner, booke og ændre tider samt finde dit øvelsesbibliotek som støtte mellem sessionerne.
Du kommer hurtigt i gang og har typisk din første samtale inden for få dage.
At række ud er modigt. Det fortjener mere end et tilfældigt forløb.
At række ud efter støtte er ofte et sårbart og betydningsfuldt øjeblik. Psykologplatformen er skabt med ønsket om at møde mennesker netop dér og skabe forløb, der føles trygt, professionelt og sammenhængende. Samtidig mener vi, at professionel psykologhjælp skal være tilgængeligt, overskueligt og lettere at prioritere i en travl hverdag.
Bygget på klinisk erfaring og forskning
Mange starter deres psykologforløb med et tilfældigt valg – baseret på geografi, en profiltekst eller den første ledige tid. Det kan føre til forløb uden tydelig retning, skift undervejs eller manglende effekt. Terapi virker ikke på grund af én ting, men et samspil. Forskningen peger især på tre faktorer:
Match – relationen mellem dig og din psykolog
Sammenhæng – at forløbet har retning og følges op løbende
Arbejdet mellem samtalerne – det du arbejder videre med i din hverdag
Et godt forløb bygger på alle tre. Det er det, vi har bygget platformen omkring.
Sådan arbejder vi
Match er ikke noget, vi overlader til tilfældigheder. Det er ofte det, der sætter retningen for hele forløbet. Derfor arbejder vi systematisk med at matche klienter med den rette psykolog. Processen er holdt enkel og overskuelig, og vi spørger kun om det, der er nødvendigt for at skabe et godt og fagligt kvalificeret match.
Når matchet er fundet, får du en kort begrundelse for valget samt en videointroduktion, så du kan få et første indtryk af din psykolog, inden I starter.
Vi arbejder med forløb, fordi det er der forandring sker.
Du og din psykolog sætter en retning fra start, følger op løbende og justerer undervejs. Mellem sessionerne kan du arbejde videre med konkrete øvelser og værktøjer som støtte i hverdagen.
Alle øvelser og værktøjer er udviklet af autoriserede psykologer.
Online psykologhjælp
Online terapi skal føles trygt, nærværende og enkelt. For mange gør formatet det lettere at prioritere et forløb i en travl hverdag. Du kan deltage hjemmefra, fra arbejdet eller et andet sted, hvor du føler dig komfortabel. Samtidig gør online terapi det muligt at matche dig med erfarne og nøje udvalgte psykologer på tværs af Danmark, i stedet for kun dem, der tilfældigvis er tættest på dig geografisk. Det skaber bedre mulighed for det rette match, kontinuitet i forløbet og et samarbejde, der føles rigtigt fra starten.
Faglighed og fortrolighed
Alle psykologer hos os er autoriserede af Styrelsen for Patientsikkerhed, har minimum 5 års klinisk erfaring og er nøje udvalgt på baggrund af både faglighed, erfaring, terapeutisk tilgang og evnen til at skabe trygge og meningsfulde forløb.
Psykologerne kommer med forskellige specialer, fokusområder og måder at arbejde på. Fælles for dem er et højt fagligt niveau, stærke relationelle kompetencer og mange års erfaring med terapi.
Vi arbejder udelukkende med individuelle forløb og hjælper blandt andet med angst, stress, depression, relationelle udfordringer, livskriser og andre udfordinger. Hvis vi vurderer, at en problemstilling kræver noget, vi ikke tilbyder, henviser vi videre.
Alle samtaler foregår via sikker og krypteret video, og dine oplysninger behandles fortroligt.
Hvem står bag
Psykologplatformen er grundlagt af autoriseret psykolog Maria Barhoma med klinisk erfaring og forskningsbaggrund.
Platformen bygger på en enkel erkendelse: at kvalitet i terapi ikke kun handler om den enkelte samtale, men om hele forløbet omkring den, fra det rette match til kontinuitet, opfølgning og arbejdet mellem sessionerne.
Online terapi har gjort psykologhjælp mere tilgængelig, men mange forløb mangler stadig struktur, kontinuitet og en tydelig retning. Samtidig kan det være svært at finde den rette psykolog og komme godt i gang.
Derfor er Psykologplatformen skabt med ambitionen om at skabe en mere gennemtænkt, overskuelig og kvalitetsorienteret måde at gå til online terapi på.